Εμμηνόπαυση – Κλιμακτήριος: Δεν είναι ιδέα σας ότι αδυνάτισαν τα μαλλιά σας – Τι συμβαίνει στην τρίχα και γιατί

Όπως διευκρινίζει ο ειδικός, «οι ορμονικές αλλαγές πριν και μετά την εμμηνόπαυση μπορούν να επηρεάσουν την ευαισθησία των θυλάκων της τρίχας, οδηγώντας σε αραίωση και επακόλουθη απώλεια του όγκου των μαλλιών. Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν τις διατροφικές ελλείψεις, το στρες και τη φυσική διαδικασία γήρανσης».

Εύθραυστα μαλλιά 

Η υφή των μαλλιών αλλάζει εξίσου οδηγώντας σε σπάσιμο: «Αν και η σύσταση των μαλλιών μπορεί να αλλάξει λόγω των ορμονών, η σημαντικότερη επίδραση είναι οι εξωτερικοί παράγοντες. Ο τρόπος που χρησιμοποιούμε το πιστολάκι, η χρήση ισιωτικών ενισχύουν το σπάσιμο της τρίχας. Ο άνεμος και η ηλιοφάνεια μπορούν επίσης να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση των μαλλιών μας μέσω της εξάτμισης της υγρασίας» επισημαίνει ο Δρ Glenn Lyons, δερματολόγος με ειδίκευση στην τριχολογία.

Λιπαρότητα

Η αυξημένη λιπαρότητα στα μαλλιά δεν εμφανίζεται μόνο κατά την διάρκεια της περιόδου, αλλά και στην περιεμμηνόπαυση. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά σας γίνονται πιο λιπαρά, καθώς το σώμα σας προετοιμάζεται για την εμμηνόπαυση. Από την άλλη, βασικό ρόλο παίζει και η διατροφή ή η χρήση του σωστού σαμπουάν, που ταιριάζει στον τύπο των μαλλιών σας.

Φαγούρα 

Η φαγούρα στο δέρμα αναγνωρίζεται ως ένα από τα ευρύτερα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, χωρίς το τριχωτό της κεφαλής να αποτελεί εξαίρεση: «Το σύμπτωμα αυτό προκαλεί ξηρότητα και μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη λειτουργία του δερματικού φραγμού. Γι’ αυτό, πολλές γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση θα εμφανίσουν ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής, ξηρότητα, καθώς και πιτυρίδα», λέει η ειδικός σε θέματα προσωπικής υγείας Δρ Shirin Lakhani.

Η ίδια συνιστά να επιλέξετε προσεκτικά ένα ήπιο σαμπουάν αλλά και φυσικά έλαια, όπως λάδι καρύδας ή καστορέλαιο, για να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής ενυδατωμένο. Επίσης, έχει σημασία να χρησιμοποιείτε μια απαλή βούρτσα.

Πηγή:ygeiamou.gr