Τρίτη, 1 Ιουλίου, 2025
ΑρχικήΧόμπι - Επιχειρείν - Ελεύθερος ΧρόνοςSmoothie με ακτινίδιο και φράουλα

Smoothie με ακτινίδιο και φράουλα

- Διαφημήσεις -
- Διαφημήσεις -

Υλικά

3 ακτινίδια
1/2 μπανάνα
1/2 βανιλλίνη
1/2 ποτηρι γάλα
2 κ.σ βρώμη σίκαλης

8-10 φράουλες
1/2 μπανάνα
1/2 βανιλλινη
1/2 ποτηρι γάλα
2 κ.σ βρώμη σίκαλης

Εκτέλεση

Βάζετε το ποτήρι στην κατάψυξη για ένα τέταρτο.
Κόβετε τη μπανάνα και τις φράουλες σε κομμάτια.
Τοποθετείτε όλα τα υλικά στο blender και χτυπάτε καλά.
Σερβίρετε στο ποτήρι μέχρι τη μέση και κόβετε σε φέτος μισό ακτινίδιο με το οποίο διακοσμείτε περιμετρικά το ποτήρι.
Ξαναβάζετε στην κατάψυξη το ποτήρι όσο φτιάχνετε το δεύτερο.
Βάζετε στο blender τα υλικά για την συνταγή με το ακτινίδιο και χτυπάτε καλά.
Συμπληρώνετε το ποτήρι και σερβίρετε.

Πηγή:imommy.gr

- Διαφημήσεις -
Epilogi-banner
TEl-Panagiotu Xristakos-Aimilios-Nea A-Adamopoulos Tziortziotis-gif tegos-teletes
- Διαφημήσεις -
Pallantza-B-NEO Kalyvas-%CE%BC%CE%B1%CE%BA%CE%B5%CE%B4%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%B1%CF%83 TIMBRADOS-Giotas-S Balkizas Kostakis-Zootrofes-280-X-135 Kelari-gif
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
- Διαφημήσεις -

Δημοφιλέστερα