Ενα εξαιρετικό πρόγραμμα υλοποιει – μεταξύ και άλλων – η Β’ βάρδια του ΚΔΑΠ-ΜΕΑ Ήφαιστος του δήμου Τρικκαίων.
Το πρόγραμμα πραγματοποιείται δύο φορές την εβδομάδα στο πάρκο του Αγίου Γεωργίου από τη φυσικοθεραπεύτρια Βάγια Λιούτα.
Για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε άτομα με ειδικές ανάγκες, απαιτείται μία διεπιστημονική προσέγγιση, καθώς οι άνθρωποι αυτοί έχουν 65% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν παχυσαρκία λόγω των περιορισμών της κινητικότητας και της λήψης φαρμάκων.
Οι στόχοι του προγράμματος είναι οι ακόλουθοι:
1. Να διατηρείται ο οργανισμός σε διαρκή κίνηση 20 λεπτά τουλάχιστον και σταδιακά να περιορίζεται με ενδιάμεσα διαλείμματα.
2. Να διατηρείται η καρδιακή συχνότητα περίπου στο 70% της μέγιστης.
Οι δραστηριότητες είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε παιδιού.
Το σύνθημα μας, λοιπόν, είναι ένα και τα παιδιά της Β’ βάρδιας το φωνάζουν δυνατά:
“Η άσκηση είναι υγεία, ευεξία και χαρά και η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας είναι μονόδρομος”.
