Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρακολούθησαν σήμερα 20/1/2026, μαθητές και δάσκαλοι στο σχολείο των Γόμφων, την ενημέρωση με θέμα «Άσκηση και διατροφή» από την κυρία Βάλλα Ελένη ,επισκέπτρια στο Kέντρο Υγείας ΠΥΛΗΣ .
Μια παρουσίαση και ανάλυση για την προσφορά της καθημερινής άσκησης που σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή «χτίζει» το ανθρώπινο σώμα και το κάνει ανθεκτικό στους ιούς.
Επισημάνθηκαν παράγοντες του σύγχρονου τρόπου ζωής, όπως καθιστικός τρόπος ζωής και η έλλειψη άσκησης που επιβαρύνουν τον οργανισμό μας.
Η αναλύτρια προσπάθησε να εμφυσήσει στα παιδιά τον σωστό τρόπο διατροφής και να εντάξουν την άσκηση και τον αθλητισμό στην καθημερινότητά τους.
