Από τη μία η δουλειά και από την άλλη η σκληρή καθημερινότητα του σπιτιού, είναι γεγονός ότι κουράζει τον οργανισμό μας, πόσο μάλλον αν έχουμε να μεγαλώσουμε και μικρά παιδιά.
Η ορθοστασία και οι δουλειές σε ένα σπίτι, από μόνες τους είναι ικανές να εξαντλήσουν την αντοχή των κάτω άκρων. Εμείς όμως σας έχουμε τη λύση που βρίσκεται στην κουζίνα σας για να μην νιώθετε τα πόδια σας ταλαιπωρημένα.
Θα χρειαστείτε 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο και τα ανακατεύετε. Με το μείγμα αυτό κάνετε μασάζ στα πόδια μέχρι τους μηρούς. Με αυτόν τον τρόπο θα ξεκουραστείτε αμέσως και θα βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, καθώς βοηθάει και στην σύσφιξη του δέρματος.
Αν κάθε φορά που νιώθετε τα πόδια σας πολύ ταλαιπωρημένα, κάνετε αυτήν τη διαδικασία, να είστε σίγουρες ότι ο πόνος και η κούραση θα αποτελέσουν παρελθόν!
Πηγή: e-podi.gr
